Duszona marchew to niskokaloryczne danie dla osób chcących zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Konicznie spróbuj jej w połączeniu ze szparagami w ziołach!

Do przyrządzenia tego dania potrzebujesz:

  • 1 marchew,
  • 2 garści szparagów,
  • świeże zioła,
  • odrobinę pieprzu.

Sposób przygotowania:

 

Zacznij od pokrojenia marchwi i szparagów.  Następnie ugotuj warzywa. Pamiętaj, by gotować je w oddzielnych garnkach. Przyrządzone warzywa dopraw pieprzem i ulubionymi, świeżymi ziołami. Smacznego!

 

Zobacz także: Gotowana kapusta z marchwią i porem